Gesunde Ernährung - mehr Lebensqualität und weniger Beschwerden
Was möchten Sie erreichen?
Von Unwohlsein bis hin zu konkreten Symptomen oder Krankheitsbildern bewegt jeden etwas anderes. Sie hat es zu mir bewegt. Das finden ich großartig. Und mutig und sinnvoll. Denn gemeinsam können wir genau die Optimierung erreichen, die Sie sich für Ihr Leben wünschen. Oder gleich alle.
Was möchten Sie erreichen?
GESUNDHEIT
Ich möchte etwas für meine
Gesundheit tun. und das unabhängig von meinem Alter.
WUNSCHGEWICHT
Ich wünsche mir eine andere Zahl auf der Waage. Eine. die dann auch so bleibt
LEBENSQUALITÄT
Ich will mich endlich wieder vital und
voller Lebensenergie fühlen. und das
jeden Tag.
ERNÄHRUNGSPLÄNE IM VERGLEICH.
Mit unseren beiden individuellen Ernährungsplänen bekommen Sie einen klaren Fahrplan in Richtung einer verbesserten Gesundheit und Vitalität an die Hand. Diese bilden das Herzstück des gesund und aktiv Stoffwechselkonzepts. Die Gemeinsamkeiten und Unterschiede vom „Optimierer“ und „Durchstarter“ möchte ich Ihnen nun genauer vorstellen.
DIESE VORTEILE BIETEN BEIDE:
- Die langjährige Erfahrung von Ernährungsexperten, Ärzten und Wissenschaftlern ist eingeflossen.
- Die Inhalte werden laufend an neueste wissenschaftliche Erkenntnisse angepasst.
- Eine fundierte Vital- und Stoffwechselanalyse dient als Basis.
- Die genetische Stoffwechselprägung wird berücksichtigt (Blutgruppe und Stoff-wechselverbrennungstyp).
- Es wird zwischen anaboler und kataboler Stoffwechsellage unterschieden.
- Beide Pläne lassen sich einfach umsetzen, enthalten klare Anleitungen zur Zielerreichung und bieten wichtige Detailinformationen.
- Ernährungspläne sind fundiert, aktuell und hochindividuell.
mehr Infos auf der Seite gesund + aktiv
hier finden Sie viel zu den Themen über eine gesunde Ernährung/Rezepte sowie Wissenswertes rund um den Stoffwechsel.